TikTok es una plataforma en la que muchos internautas aficionados al ejercicio brindan consejos a sus seguidores para obtener una figura fitness a través de intensas rutinas, horas en el gimnasio y una buena alimentación libre de azúcares o comida chatarra y procesada, sin embargo, 'El albañil legendario' es un mexicano que ha desafiado toda la teoría del mundo fit pues ha logrado construir un cuerpo envidiable desayunando Coca-Cola con pan.
El albañil viral se encuentra en redes sociales como @freddybautista44 y suma más de 250 mil seguidores además de que sus videos superan los 3 millones de reacciones y visualizaciones.
En sus videos, el albañil legendario comparte que sus rutinas de ejercicio consisten en su trabajo diario, pues día a día suele cargar costales de cemento y ladrillos pesados durante varias horas al día. Este joven ha mostrado que ser un trabajador de la construcción requiere de gran fortaleza física y que eso es lo que le ha ayudado a construir su envidiado físico.
El propósito de los videos del albañil legendario, de acuerdo con el propio influencer, es motivar a miles de personas que buscan obtener un cuerpo fitness, pues de acuerdo con el trabajador de la construcción, esta no es una meta inalcanzable.
Al observar sus bíceps y su abdomen marcado, algunos de sus seguidores le preguntaron cuál era la dieta que llevaba, a lo que el joven compartió un video de su desayuno, el cual consiste en una Coca-Cola acompañada de quesadillas, pizza o pan.
El albañil legendario compartió con sus seguidores que no lleva un plan de alimentación específico, sino que su dieta consiste en 'lo que haga de comer su mamá', rápidamente el video se hizo viral y miles de aficionados al ejercicio comentaron que el trabajador de la construcción tiene mejor físico que los que entrenan a diario y cuidan su alimentación, pues su empleo requiere de un ritmo de vida activo además de que muchos de sus logros se deben a su genética privilegiada.
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