Mantente hidratado y protegido del sol:
Hidratarse es crucial, especialmente con las altas temperaturas esperadas. Lleva contigo una botella de agua y bebe frecuentemente para evitar la deshidratación. Usa bloqueador solar con un alto factor de protección y aplícalo cada dos horas, especialmente si estás al aire libre. Lleva un sombrero o gorra para proteger tu cabeza y rostro del sol.
Planifica tu transporte
Utiliza servicios de transporte autorizados y de buena reputación. Evita caminar solo por áreas mal iluminadas o aisladas, especialmente de noche, para reducir el riesgo de incidentes. Si vas a consumir alcohol, designa un conductor sobrio o utiliza servicios de taxi o transporte público para regresar a casa de manera segura.
Cuida tus pertenencias:
Evita exhibir artículos valiosos abiertamente. Mantén tus pertenencias personales seguras y a la vista en todo momento. Usa una bolsa o mochila que puedas llevar cerca de tu cuerpo para evitar robos. Considera usar una riñonera o una bolsa con cierre de seguridad.
Infórmate sobre el clima:
Consulta el pronóstico del tiempo y prepárate para posibles lluvias llevando un paraguas o impermeable. Esto te ayudará a estar preparado para cualquier cambio climático inesperado. Viste ropa ligera y cómoda para adaptarte a los cambios de temperatura durante el día y la noche.
Participa en eventos seguros:
Asiste a eventos y celebraciones en lugares bien establecidos y con buena reputación. Esto garantiza que las medidas de seguridad estén en su lugar. Mantente en áreas bien iluminadas y concurridas para mayor seguridad. Evita lugares aislados o poco frecuentados.
Mantén la comunicación:
Informa a tus familiares o amigos sobre tus planes y ubicación. Mantén tu teléfono cargado y a mano para poder comunicarte en caso de emergencia. En caso de emergencia, ten a la mano los números de contacto de las autoridades policiacas y servicios de emergencia. Guarda estos números en tu teléfono y en un lugar accesible.
Respeta las normas y costumbres locales:
Sigue las indicaciones de las autoridades y respeta las normas locales para garantizar una convivencia segura y armoniosa. Participa de manera responsable en las celebraciones y evita comportamientos que puedan poner en riesgo tu seguridad o la de otros. Disfruta de las festividades con respeto y consideración hacia los demás.
JGH
