La primera ola de calor de marzo ha llegado a México, trayendo consigo temperaturas extremas que alcanzarán hasta 45 grados Celsius en varias regiones del país. Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), este fenómeno afectará a gran parte del territorio nacional, comenzando el sábado 2 de marzo y extendiéndose hasta el jueves 6 de marzo.
Estados más afectados
Las temperaturas más altas se registrarán en los estados de Jalisco, Michoacán, Morelos, Guerrero y Oaxaca, donde se espera un ambiente muy caluroso. Además, otros 14 estados del país podrían superar los 40 grados Celsius en los próximos días.
Recomendaciones para protegerse del calor
Ante el intenso calor, las autoridades recomiendan:
Mantenerse hidratado.
Usar ropa ligera y de colores claros.
Evitar la exposición al sol en las horas más calurosas del día.
Aplicar protector solar y buscar sombra en exteriores.
Prestar atención a los síntomas de golpe de calor, como mareo y fatiga.
Impacto en la salud y el medio ambiente
Las olas de calor pueden tener un impacto significativo en la salud, especialmente en sectores vulnerables como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas. Además, el calor extremo puede aumentar el riesgo de incendios forestales y afectar la calidad del aire y la disponibilidad de agua.
Esta es solo la primera ola de calor del año, por lo que es clave estar al tanto de nuevos pronósticos y seguir las recomendaciones de las autoridades para protegerse y mitigar los efectos del calor.
JY
