TIZIMIN, Yucatán, 6 de mayo.- “Lavarte correctamente las manos te puede salvar la vida y proteger a tus seres queridos”, la mañana de este miércoles se llevó al cabo en el Centro de Salud Urbano la enseñanza de la técnica correcta de lavado de éstas extremidades, en el marco del Día Mundial de Higiene de Manos.
La Directora del Centro de Salud Urbano Alicia Rubio Velázquez, Margarita Aké jefa de enfermeras, entre el personal de este nosocomio dieron este importante ejemplo entre las personas que habían acudido al lugar y se les remarcó la importancia de esta higiene.
El virus se contagia con la mucosidad o las gotas que contienen el Covid-19, entran a través de los ojos, la nariz o la garganta, lo más frecuente es que esto suceda a través de la manos, la vía más común de contagio del virus de una persona a otra persona de ahí la importancia de lavarse con frecuencia las manos.
Durante esta pandemia se ha exhortado a la población a lavarse las manos de manera frecuente, pues es una de las formas más baratas, sencillas e importantes de prevenir el contagio.
La forma correcta de lavarse las manos no basta con frotar y enjuagar rápidamente.
El primer paso es mojarse las manos con agua, seguidamente aplicar una cantidad suficiente de jabón para cubrir las manos mojadas, el siguiente paso es frotar por toda la superficie de las manos, el dorso, el espacio entre los dedos y debajo de las uñas, encima de las manos, en cada uno de los dedos y posteriormente enjuagar bien con agua.
Es importante lavarse las manos en todo momento que uno considere, por ejemplo después de sonarse la nariz, toser o estornudar, después de visitar un espacio público como trasportes, mercados, entre otros, después de tocar superficies fuera de tu hogar, por ejemplo el dinero, las perillas de las puertas, antes y después de cuidar a una persona enferma y mientras la estés cuidando, antes y después de comer, de ir al baño, después de estar en contacto con la basura, de tocar animales y mascotas, antes de abrazar a un bebé y después de cambiarle el pañal, entre otras que uno considere pertinente para no enfermarse y no trasmitir la enfermedad.
(Efraín Valencia)