El próximo 20 de marzo de 2025 se celebrará el Día Internacional de la Felicidad, una efeméride que fue proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas mediante la Resolución 66/281 en 2012. Esta fecha busca reconocer la importancia de la felicidad y el bienestar como aspiraciones universales de los seres humanos y su relevancia en las políticas públicas de todos los países.
El Reino de Bután: El pionero de la felicidad como política de Estado
La historia del origen de esta celebración es fascinante y tiene como protagonista al Reino de Bután, un pequeño país situado en el sur de Asia, en la cordillera del Himalaya. Fue esta nación la que propuso a la ONU la creación de este día internacional.
Todo comenzó hace más de 40 años, cuando el rey de Bután, con apenas 16 años, decidió que la filosofía de su gobierno se basaría en la felicidad de sus ciudadanos en lugar de centrarse exclusivamente en el crecimiento económico. Para ello, creó un concepto revolucionario: la Felicidad Nacional Bruta (FNB), en contraposición al tradicional Producto Interior Bruto (PIB).
Esta visión innovadora ha trascendido las fronteras de Bután y hoy la FNB es un indicador de nivel de vida reconocido internacionalmente que complementa al PIB. Se calcula midiendo nueve aspectos fundamentales:
- Bienestar psicológico
- Uso del tiempo
- Vitalidad de la comunidad
- Cultura
- Salud
- Educación
- Diversidad medioambiental
- Nivel de vida
- Gobierno
Objetivos de la ONU vinculados a la felicidad
En 2015, las Naciones Unidas establecieron los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), muchos de los cuales están directamente relacionados con la búsqueda del bienestar y la felicidad humana. Entre los más relevantes para esta celebración destacan:
- Erradicar la pobreza
- Reducir la desigualdad en el mundo
- Proteger y cuidar el planeta
Estos objetivos reflejan la convicción de que la felicidad no es solo un estado emocional individual, sino que está estrechamente vinculada a condiciones sociales, económicas y ambientales que deben ser abordadas globalmente.
¿Para qué se celebra el Día Internacional de la Felicidad?
Aunque tradicionalmente se han conmemorado fechas relacionadas con logros científicos, derechos humanos o la lucha contra enfermedades, no existía un día dedicado específicamente a celebrar el derecho a la felicidad. El establecimiento del 20 de marzo como Día Internacional de la Felicidad cumple varios propósitos:
- Crear conciencia entre los ciudadanos sobre la importancia del bienestar integral
- Entregar un mensaje de esperanza y solidaridad a quienes sufren por guerras, hambre y desigualdad
- Recordar a los líderes mundiales su responsabilidad en la construcción de sociedades más justas y felices
- Promover la idea de que la felicidad es un derecho universal y no un privilegio
Esta celebración representa un llamado a un cambio de conciencia colectivo, donde la búsqueda de la felicidad se incorpore como un elemento central en el desarrollo de políticas públicas y en las relaciones internacionales.
Cómo celebrar el Día Internacional de la Felicidad
- Realizar actos de bondad aleatorios para generar felicidad en otros
- Practicar la gratitud, reconociendo las cosas positivas de nuestra vida
- Conectar con seres queridos y fortalecer lazos sociales
- Participar en actividades comunitarias que promuevan el bienestar colectivo
- Reflexionar sobre qué significa realmente la felicidad para cada uno
- Comprometerse con causas sociales o ambientales que contribuyan a un mundo mejor
El Día Internacional de la Felicidad nos recuerda que, aunque celebremos esta fecha un día al año, la búsqueda del bienestar y la felicidad es una tarea cotidiana que requiere el compromiso de individuos, comunidades y gobiernos.