El año 2022 está a unas horas de terminar, por lo que es importante hacer nuestra lista de propósitos para arrancar con la mejor actitud el 2023.
Y es que es importante que antes de definir cuáles van a ser tus propósitos de año nuevo, haz una lista de tus limitaciones y posibilidades, a nivel social, económico y técnico. Con ello, podrás saber qué puedes hacer y qué no, con qué herramientas, conocimientos y dinero cuentas para cumplir tu propósito.
Posteriormente y una vez que todo lo manejes en el territorio de la verdad, inicia teniendo en cuenta los objetivos SMART te permiten priorizar y medir tus propósitos:
- Específicos
- Mensurables
- Alcanzables
- Relevantes
- Temporales
¿Qué propósitos incluir en tu lista para el Año Nuevo?
Comer saludable Bajar de peso Hacer ejercicio Ir al gimnasio Dejar un mal hábito (Tomar, fumar, sedentarismo) Ahorrar Leer más Aprender un nuevo idioma Pasar más tiempo con la familia Ser más feliz
Hay muchos más que puedes incluir, solo está el ser disciplinado y dedicado para cumplirlos todos.
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