Profesionales de la nutrición impartieron un taller de alimentación complementaria, con el su objetivo de transmitir a los padres cómo iniciar una nutrición saludable para combatir la obesidad infantil, o enfermedades crónico- degenerativas. “Damos información de cómo continuar con la leche humana y alimentos sólidos, qué técnicas existen, ahorita vamos a iniciar con la parte práctica, preparar las papillas, van a combinar alimentos, es algo que ha unido a las familias en un domingo el preparar comida para los bebés”, mencionó Airam Anerim Guillén Suárez, nutrióloga. Lamentó que México ocupa el primer lugar en obesidad infantil, por lo que es importante aprender sobre la alimentación saludable, y sobre todo que los padres inculquen correctos hábitos desde edad temprana. Apuntó que desde temprana edad ya existen enfermedades crónico degenerativas como la diabetes infantil; esto debido a los malos hábitos alimenticios que en ocasiones no se pueden controlar en el exterior; sin embargo, si desde el hogar está bien fomentadas las bases de la alimentación, no pasaría nada. “Hay que tener bien fomentadas las bases de la alimentación y no pasaría nada si al niño se le antoja una galleta o un jugo del supermercado, porque no nos podemos alejar por completo de nos rodea en la sociedad, pero si logramos este equilibrio, podemos ayudar a que estas enfermedades no sigan en aumento”, aseguró la entrevistada.
Importante, la lactancia materna Destacó que algo que sí ha funcionado es fomentar la lactancia materna, afortunadamente ha aumentado el porcentaje de mamás que deciden amamantar a sus bebés, y esto quiere decir que quizá en un futuro no habrá niños con tanta obesidad, porque ya existe una mayor ocupación y preocupación por los hábitos alimenticios. “A este taller acudieron aproximadamente 14 familias, y lo más interesante es que acuden mamás, papás y hasta la abuelita, que es la que luego está involucrada en la preparación de los alimentos”, señaló Airam Anerim. Agregó que tienen planeado organizar otro taller para continuar con la concientización de losbuenos hábitos alimenticios, porlo que esperan que más familias se sumen a alguna institución.
(Texto: Irene Barradas / Fotos:Dayana Alcalá)