El Día Internacional del Chiste, se celebra el 1 de julio de cada año. Su objetivo es lograr, a través del humor, que todas las personas sean capaces de compartir momentos de alegría utilizando chistes y expresiones graciosas.
Cómo surgió la celebración
El Día Internacional del Chiste surgió en Estados Unidos y fue adoptado por personas que gustan de reír. Esta celebración se suma al Día Internacional de la Risa, que se conmemora el primer domingo de mayo.
Qué es un chiste
Se entiende por chiste o chascarrillo a una frase, expresión o historia graciosa, que muchas veces ocurre de forma espontánea y que provoca la risa de las demás personas.
El principal objetivo de un chiste es lograr que el receptor, suelte una carcajada, y que las personas puedan disfrutar de la originalidad y la capacidad histriónica del emisor a la hora de relatar el chiste.
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Cuáles son los beneficios de reír
Los principales beneficios físicos de la risa son:
- Relaja al organismo
- Favorece al corazón y al sistema circulatorio
- Mejora la función respiratoria y aumenta la oxigenación
- Favorece al sistema inmunológico
- Tiene efecto analgésico debido a la liberación de endorfinas
- Los principales beneficios psicológicos y sociales de la risa y el humor son:
- Reduce la ansiedad y el estrés
- Alivia los síntomas de la depresión
- Distrae de preocupaciones y corta los pensamientos negativos
- Refuerza la autoestima
- Ayuda a afrontar positivamente los problemas cotidianos
- Potencia las capacidades intelectuales
- Permite estrechar relaciones, aumentar la confianza y reforzar los sentimientos de pertenencia, proximidad, amistad y amor. Predisponen a la cooperación y la solidaridad
- Facilita la comunicación entre las personas
- Ayuda a prevenir conflictos y hacen disminuir los niveles de agresividad
Con información del Instituto Superior de Estudios Sociales y Sociosanitario
jram