Actualmente, la barba es uno de los atractivos de muchos hombres en el mundo, porque muchos buscan tener una muy abundante o querer llenar algunos espacios en donde no nos sale, aunque ya existen varios productos que nos ayudan a aumentar el vello facial, hay varios trucos para que puedas hacer crecer tu barba de forma natural, fácil y muy rápido.
Conoce los trucos que te permitirán lucir una barba más poblada, saludable y brillante sin tener que gastar una fortuna.
1. Cuida tu piel
Pocos hombres saben que la barba puede no verse como lo desean porque no empiezan por cuidarse la piel.
Una piel saludable es la base de una barba impecable, por ello, es fundamental que parte de tu rutina sea lavar tu rostro dos veces al día, exfoliar al menos cada 15 días y asegurarte de aplicar a diario crema humectante
2. Aumenta tu testosterona con sexo
Uno de los trucos más fuertes es el aumento de la testosterona y hay varias maneras de conseguirla de manera natural y teniendo sexo es una de ella.
Aunque pareciera chistoso, al tener relaciones sexuales nos ayuda a liberar testosterona y eso nos beneficia en nuestro cuerpo y en nuestra barba, pues mientras más liberes testosterona, más hormonas generas y eso ayuda a nuestro cuerpo.
Sigue una dieta equilibrada: algunos nutrientes como las proteínas, las vitaminas A y B y algunos minerales como el zinc y el hierro favorecen el crecimiento del cabello, por lo que es importante que los incluyamos en nuestra dieta.
Mantente hidratado: beber al menos 2 litros de agua al día también influirá en el crecimiento de tu barba, ya que la hidratación ayudará a que el vello facial crezca más sano y resistente.
Moverte todos los días y ejercitar tus músculos no solo te ayuda a mantener tu figura, también puede ser ideal para tener una barba más gruesa y abundante.
Obviamente, debes dejar de afeitarte y adoptar ciertos cuidados con la barba, como usar un cepillo específico para eliminar los nudos, aplicar suavizante durante la ducha y usar aceite para barba, ya que evita las escamas en la piel y ayuda a tener una barba hidratada desde la primera fase de crecimiento.
Aunque te dejes crecer la barba, debes recortar de vez en cuando para evitar las puntas abiertas y que no se vea maltratada. Así crecerá más, se verá saludable y con forma
Ahora que ya sabes cómo hacer que la barba crezca más rápido, no tienes pretextos para lucir el vello facial que siempre has deseado, solo recuerda ser constante y tener paciencia, pues no verás cambios de la noche a la mañana.
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RM