Las bajas temperaturas continuarán en los próximos días; por ello, es indispensable tomar acciones para evitar seguir sufriendo por el clima y no contraer alguna enfermedad respiratoria.
Y es que si bien esta época del año es amada por muchos, también es odiada por otros tantos, principalmente por el frío; por ello, a continuación te damos algunos consejos para "sobrevivir".
- Abrígate bien
- Toma líquidos calientes
- Evita estar en lugares abiertos o muy fríos
- No te bañes con agua muy caliente
- Aliméntate sanamente
- Usa más el horno
- Utiliza un equipo con calefacción
- Usa cortinas más gruesa
- Sal a tomar un ratito el sol
- Usa adecuadamente tu ropa de cama
Las autoridades, como la Secretaría del Medio Ambiente, han activado alerta amarilla y naranja en varias alcaldías de la capital y en muchos estados del país.
Puedes tapar los huecos debajo de las puertas con lo que mejor te parezca, el punto es evitar que se cuele el airecito helado.
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