Quintana Roo

Estrés financiero, el padecimiento que afecta a más del 40% de los quintanarroenses

Psicóloga advierte que este tipo de estrés puede traer problemas graves de salud; recomienda evitar compras innecesarias.
El estrés suele aumentar más durante la temporada decembrina y la “cuesta de enero” / Mario Hernández

El vivir con estrechez económica la mayor parte del tiempo provoca que los quintanarroenses vivan con angustia permanente, o lo que se denomina estrés financiero, que puede originar problemas de salud graves, dijo la psicóloga Roxana Fidelbus. El Inegi, en el más reciente estudio, informó que 43.7% de los habitantes enfrenta este problema.

Este estrés surge debido a la dificultad al acceso de una vivienda, la cobertura de gastos escolares, la compra de un automóvil, el ahorro y la posibilidad de disfrutar de vacaciones, situación que se agrava en la temporada decembrina y la “cuesta de enero”.

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Fidelbus afirma que en destinos turísticos como el Caribe Mexicano, los empleados del ramo enfrentan, además, desde la soledad de estar lejos de sus familias, hasta largas jornadas laborales en días festivos, que intentan cubrir con compras compulsivas buscando una satisfacción inmediata.

La tensión económica puede impactar directamente en la salud de las personas, provocando insomnio, depresión, alteraciones del sistema inmune o problemas cardiovasculares, entre otras afecciones.

Las exigencias sociales es otra fuente de estrés / Mario Hernández

“Toda esta sintomatología, unida a la falta de concentración, sensación de cansancio constante o cambios de comportamiento (irritabilidad, apatía, tristeza, etcétera) que también provoca el estrés financiero, podrían afectar, a su vez, a tres aspectos clave para el bienestar emocional: la familia, el entorno social y el contexto laboral”, comentó.

Advirtió que las personas deben evitar ser rehenes de las exigencias sociales para complacer a terceros, ya que esto les generará mayor estrés. Dijo que esta situación es importante, porque si hacemos todo esto “tapamos” las carencias con las compras, gastos, dinero y regalos, pero después de las fiestas se termina el rato de nuestra felicidad imaginaria y nos encontramos llenos de deudas, con ello nos sentimos culpables.

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De acuerdo con el reporte del Inegi, el 45% de la población reconoce tener una situación económica poco favorable, calificándola como “justa” o “mala”. La inseguridad financiera está especialmente presente entre las personas de más de 50 años (57%), y en el grupo de entre 18 y 24 (48%). Los que mejores perspectivas presentan son los millennials (25 a 34), con un 29%, y los de edades comprendidas entre los 35 y los 49 (44%).

La inseguridad económica predomina entre las personas mayores de 50 años. Los menos afectados son los millennials / Mario Hernández

Indicó que el 46% tiene problemas para hacer frente a gastos como actividades lúdicas o vacaciones, o para asumir gastos fijos importantes como el alquiler o la hipoteca de su vivienda (39%).

La situación provoca que seis de cada 10 personas admitan tener poca o ninguna seguridad financiera en el caso de que ocurriera una emergencia o se quedaran sin trabajo.